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プロ格闘家たちがおすすめする健康的な食べ物

reversal gym anneのプロ格闘家たちがおすすめする健康的な食べ物を紹介します！格闘家にとって、適切な食事はトレーニング効果の最大化や試合でのパフォーマンス向上に欠かせません。以下に、プロの格闘家がおすすめす […]

オヤジキックで第二の青春。 30代・40代からでも遅くない！キックボクシングで人生が変わる！「最近、体力の衰えを感じる…」「仕事のストレスを発散したい！」「昔みたいに熱くなれるものが欲しい」そんなあなたにおすすめなの […]

キックボクシングで、理想の自分に出会おう！「運動不足を解消したい」「ストレスを発散したい」「カッコいい体を手に入れたい」—— そう思ったことはありませんか？キックボクシングは、全身を使う有酸素運動と筋トレ要素を兼ね備 […]

柔術で楽しく、強く、自分らしく！こんにちは！柔術に少しでも興味がある皆様。突然ですが「柔術って難しそう。初心者でも大丈夫？」と思っていませんか？実は柔術は、年齢や体力に関係なく始められて、楽しく自分を成長させられるス […]

「運動が続かない」「楽しく痩せたい」と思っていませんか？そんな方におすすめなのが、キックボクシング！楽しく汗をかいて、ストレス発散しながら痩せられるエクササイズです。今回は、初心者でも始めやすいキックボクシングの魅力をわ […]

新年あけましておめでとうございます🌅 皆様におかれましては新春を清々しい気持ちでお迎えのこととお慶び申し上げます。昨年は多くの方に、お力添えいただき誠にありがとうございました。今年も更なるサービスの質の向上に対してよ […]

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【夏季休暇中は特別クラス開催】いつもanneをご利用頂きありがとうございます。8月11日〜16日は夏季休暇の為、通常クラスはクローズですが特別クラスを開催致します。 ●フリーミットクラス・8月14日(月)10時〜13 […]

【夏季休館日のお知らせ】いつもanneをご利用頂き誠にありがとうございます。8月11日(金)〜16日(水)まで夏季休館日の為終日クローズとなります。お間違えの無いようよろしくお願い致します。 […]