anneが女性会員が多い理由 今回は 「なぜanneは女性会員が多いのか？」 についてお話しします！ reversal gym osaka anneでは、現役チャンピオンやプロ選手が直接指導！「格闘技って怖そう…😨」と思 […]
anneが女性会員が多い理由
格闘家の減量 vs. 一般人のダイエットの違いとは？
格闘家の減量 vs. 一般人のダイエットの違いとは？ 短期決戦の体重調整と、長期的な健康づくり 🥊 キックボクシングを始めたら、一度は気になる「格闘家の減量」 プロの選手たちは、試合前に驚異的なスピードで体重を落とし、計 […]
夏までに痩せるにはどうしたらいい？
夏までに痩せるにはどうしたらいい⁉2025年が始まってはや3ヶ月が経ちました！そろそろ「夏までに痩せたい！」そう思う人は多いはず。でも、無理なダイエットや極端な食事制限はリバウンドのもと。 健康的に痩せて、夏を思いっきり […]
欲張りな私にちょうどいい！
欲張りな私にちょうどいい！ キックボクシングも美尻トレもヨガも、ピラティスも全部できる贅沢ジム🏋️ 「キックボクシングに興味あるけど、他のトレーニングもしたい…」「美尻も体幹も鍛えたいし、ヨガやピラティスもやってみたい」 […]