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格闘家が選ぶ！健康にいい食べ物ベスト6
欲張りな私にちょうどいい！
欲張りな私にちょうどいい！ キックボクシングも美尻トレもヨガも、ピラティスも全部できる贅沢ジム🏋️ 「キックボクシングに興味あるけど、他のトレーニングもしたい…」「美尻も体幹も鍛えたいし、ヨガやピラティスもやってみたい」 […]
運動前のストレッチは必要？初心者でもわかる準備運動のコツ
運動前のストレッチは必要？初心者でもわかる準備運動のコツ 「運動を始める前にストレッチをしないとケガをする」と聞いたことがある人も多いのではないでしょうか？ でも、やり方を間違えると逆効果になることもあります。 実は、ス […]
【35歳〜50歳限定！初心者の為の試合で勝つキックボクシングセミナー開催】
【35歳〜50歳限定！初心者の為の試合で勝つキックボクシングセミナー開催】 初心者向け試合で勝つために必要な技術・戦術を学びたい方へ！35歳〜50歳を対象に、初心者の為の試合で勝つキックボクシングセミナー開催を開催します […]
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reversal gym anneのプロ格闘家たちがおすすめする健康的な食べ物を紹介します！格闘家にとって、適切な食事はトレーニング効果の最大化や試合でのパフォーマンス向上に欠かせません。以下に、プロの格闘家がおすすめす […]
オヤジキックで第二の青春。
オヤジキックで第二の青春。 30代・40代からでも遅くない！キックボクシングで人生が変わる！ 「最近、体力の衰えを感じる…」「仕事のストレスを発散したい！」「昔みたいに熱くなれるものが欲しい」 そんなあなたにおすすめなの […]
キックボクシングで、理想の自分に出会おう！
キックボクシングで、理想の自分に出会おう！ 「運動不足を解消したい」「ストレスを発散したい」「カッコいい体を手に入れたい」—— そう思ったことはありませんか？ キックボクシングは、全身を使う有酸素運動と筋トレ要素を兼ね備 […]
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キックボクシングで楽しくダイエット！簡単ガイド
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新年あけましておめでとうございます!
新年あけましておめでとうございます🌅 皆様におかれましては新春を清々しい気持ちでお迎えのこととお慶び申し上げます。 昨年は多くの方に、お力添えいただき誠にありがとうございました。 今年も更なるサービスの質の向上に対してよ […]